Terapia De Familia

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  La terapia de familia es muy importante, puesto que todos comenzamos esta vida con una familia, ya sea que esa familia esté compuesta por parientes consanguíneos, padres adoptivos, un vecindario muy unido o una familia de acogida. Esta familia que adquirimos cuando nacemos influye en todos los aspectos de nuestras vidas, desde nuestros primeros momentos hasta los últimos.

👫 ¿Qué es la terapia familiar?

La terapia familiar o el asesoramiento familiar es una forma de tratamiento diseñada para abordar problemas específicos que afectan la salud y el funcionamiento de una familia. Se puede utilizar para ayudar a una familia durante un período difícil, una transición importante o problemas de salud mental o conductual en los miembros de la familia

  Como explica el Dr. Michael Herkov, la terapia familiar ve los problemas de las personas en el contexto de la unidad más grande: la familia (2016). La suposición de este tipo de terapia es que los problemas no pueden abordarse o resolverse con éxito sin comprender la dinámica del grupo.

  La forma en que opera la familia influye en cómo se formaron los problemas del cliente y cómo otros miembros de su familia los alientan o los habilitan.

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⭐Historia de la terapia de familia

  Los orígenes y el desarrollo del campo de la terapia familiar se encuentran en la segunda mitad del siglo XX. Antes de la Segunda Guerra Mundial, la psicoterapia se basaba en la tradición freudiana centrada en la relación diádica entre paciente y médico. Se pensaba que la patología estaba dentro del individuo. No fue hasta alrededor de la década de 1950 que las ideas comenzaron a surgir del trabajo realizado con familias de pacientes esquizofrénicos. El cambio de perspectiva desde la teoría freudiana hacia un enfoque de sistemas se ha estado desarrollando desde entonces.

 Las figuras que parecen haber tenido el mayor impacto en el campo familiar en su infancia fueron, por extraño que parezca, no tanto psicoterapeutas, sino científicos como el teórico de la información Claude Shannon, el cibernético Norbert Wiener y el teórico de sistemas generales John von Neuman. Hay que agregar a esta lista George Bateson , cuyo genio sintetizador mostró cómo las ideas de fuentes tan divergentes podrían ser útiles para la comprensión de los procesos de comunicación, incluidos los relacionados con la psicopatología .

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🔹 Recursos de la terapia familiar

  La terapia familiar puede emplear técnicas y ejercicios de terapia cognitiva, terapia conductual, terapia interpersonal u otros tipos de terapia individual. Al igual que con otros tipos de tratamiento, las técnicas empleadas dependerán de los problemas específicos que el cliente o clientes presenten.

Desde la perspectiva de un niño

  Los problemas conductuales o emocionales en los niños son razones comunes para visitar a un terapeuta familiar. Los problemas de un niño no existen en el vacío; existen y probablemente deberán abordarse en el contexto de la familia (Herkov, 2016).

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  Cabe señalar que, en la terapia o asesoramiento familiar, el término «familia» no significa necesariamente parientes consanguíneos. En este contexto, «familia» es cualquier persona que «desempeña un papel de apoyo a largo plazo en la vida, lo que puede no significar relaciones de sangre o miembros de la familia en el mismo hogar» (King, 2017).

📌 Tipos de terapia familiar

  Según el trabajador social clínico con licencia Laney Cline King, estos son los tipos más comunes de terapia familiar:

Bowenian:

Esta forma de terapia familiar es más adecuada para situaciones en las que las personas no pueden o no quieren involucrar a otros miembros de la familia en el tratamiento. La terapia boweniana se basa en dos conceptos centrales: triangulación (la tendencia natural de desahogarse o angustiarse al hablar con un tercero) y diferenciación (aprender a ser menos reactivos emocionalmente en las relaciones familiares);

Estructural:

la terapia estructural se enfoca en ajustar y fortalecer el sistema familiar para garantizar que los padres tengan el control y que tanto los niños como los adultos establezcan límites apropiados. En esta forma de terapia, el terapeuta «se une» a la familia para observar, aprender y mejorar su capacidad de ayudar a la familia a fortalecer sus relaciones;

Sistémico:

El modelo sistémico se refiere al tipo de terapia que se enfoca en las comunicaciones inconscientes y los significados detrás de los comportamientos de los miembros de la familia.

  El terapeuta en esta forma de tratamiento es neutral y distante, lo que permite a los miembros de la familia profundizar en sus problemas y problemas como familia;

Estratégico:

Esta forma de terapia es más breve y directa que las otras, en la cual el terapeuta asigna la tarea a la familia. Esta tarea tiene la intención de cambiar la forma en que los miembros de la familia interactúan al evaluar y ajustar la forma en que la familia se comunica y toma decisiones. El terapeuta toma la posición de poder en este tipo de terapia, lo que permite que otros miembros de la familia que generalmente no tienen tanto poder se comuniquen de manera más efectiva (King, 2017).

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🔥 ¿Cuál es el objetivo de la terapia de familia?

 “Para poner el mundo en orden, primero debemos poner la nación en orden; para poner a la nación en orden, primero debemos poner a la familia en orden; para poner a la familia en orden, primero debemos cultivar nuestra vida personal; primero debemos enderezar nuestros corazones. ”- Confucio

  En pocas palabras, el objetivo de la terapia familiar es trabajar juntos para curar cualquier problema mental, emocional o psicológico que destroce a su familia (Lee, 2010). ¿Cuál es el objetivo de la terapia familiar? Para guiar a una familia hacia una vida saludable, los terapeutas familiares tienen como objetivo ayudar a las personas a mejorar la comunicación, resolver problemas familiares, comprender y manejar situaciones familiares y crear un mejor ambiente en el hogar (Terapia familiar, 2017A).

🔥Problemas comunes en la terapia de familia

  1. Problemas que surgen de límites intergeneracionales, como cuando los padres comparten un hogar con los abuelos, o cuando los abuelos crían a sus hijos: el objetivo es mejorar la comunicación y ayudar a los miembros de la familia a establecer límites saludables;
  2. Familias que se desvían de las normas sociales (padres solteros, parejas homosexuales que crían hijos, etc.): los objetivos aquí no siempre son abordar problemas internos específicos, pero los miembros de la familia pueden necesitar ayuda para enfrentar factores externos como las actitudes sociales;
  3. Miembros de la familia que provienen de orígenes mixtos raciales, culturales o religiosos: el objetivo es ayudar a los miembros de la familia a que se entiendan entre sí y desarrollen relaciones saludables;
  4. Un miembro está siendo víctima de un chivo expiatorio o se está socavando su tratamiento en terapia individual: cuando un miembro de la familia está luchando para sentirse como un paria o recibe un apoyo limitado de otros miembros de la familia, el objetivo es facilitar una mayor empatía y comprensión para el individuo dentro de su familia y brindarles apoyo para que continúen su tratamiento;
  5. Los problemas del paciente parecen estar inextricablemente ligados a los problemas con otros miembros de la familia: en los casos en que el problema o los problemas están profundamente arraigados en problemas con otros miembros de la familia, el objetivo es abordar cada uno de los problemas que contribuyen y resolver o mitigar los efectos de este patrón de problemas;
  6. Una familia mixta (es decir, una familia de paso) : las familias mixtas pueden sufrir problemas únicos en sus situaciones. En familias mixtas, el objetivo de la terapia familiar es mejorar la comprensión y facilitar interacciones saludables entre los miembros de la familia (Family Therapy, 2017B).
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🍀Otros tipos de terapia de familia

  1. La terapia familiar de apoyo a menudo se usa para ayudar a los miembros de la familia a expresar sus sentimientos con respecto a un problema que afecta a toda la familia. Este tipo de terapia familiar proporciona un entorno seguro y abierto en el que todos pueden expresar lo que sienten. Esta es una oportunidad para que las familias se reúnan y hablen abiertamente sobre los problemas que las aquejan, así como una oportunidad para que el terapeuta ofrezca consejos prácticos.
  2. Las técnicas de terapia cognitivo-conductual (TCC) intentan cambiar la forma en que las personas piensan o se comportan para reducir o deshacerse del problema. El terapeuta puede asignar a cada miembro individual de la familia tareas de tarea para completar o se pueden elaborar programas de comportamiento específicos.
  3. Las ideas psicodinámicas utilizadas en la terapia familiar tienden a mirar más en las mentes inconscientes (a veces llamadas subconscientes) del individuo. Este tipo de terapia intenta reducir los problemas descubriendo los problemas subyacentes. Es la esperanza de muchos terapeutas que usan este método que, al proporcionar a los individuos las razones reales de la lucha, los miembros de la familia puedan enfrentar y superar sus dificultades con mayor éxito.
  4. La Terapia Familiar Sistémica pone énfasis en los sentimientos de toda la familia. Intenta identificar los problemas dentro de una dinámica familiar, así como las ideas y actitudes de toda la familia para descubrir lo que puede estar pasando con la familia en su conjunto. Una vez que el terapeuta tiene una comprensión completa de estas áreas, puede intentar cambiar los problemas, actitudes, relaciones, a una posición que sea más beneficiosa, menos dañina o simplemente más realista.
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👉 Precauciones

Se puede recomendar la terapia individual para uno o más miembros de la familia para evitar la interacción volátil durante una sesión de terapia familiar. Algunas familias no se consideran candidatos adecuados para la terapia familiar. Incluyen:

  • Grupos familiares en las cuales uno o ambos padres son psicóticos o han sido diagnosticados con trastorno de personalidad antisocial o paranoide
  • También las familias cuyos valores culturales o religiosos se oponen o sospechan de la psicoterapia
  • Las familias con miembros que no pueden participar en sesiones de tratamiento debido a enfermedades físicas o limitaciones similares
  • familias con miembros con estructuras de personalidad muy rígidas (Aquí, los miembros pueden estar en riesgo de una crisis emocional o psicológica).
  • Las familias cuyos miembros no pueden o no podrán reunirse regularmente para recibir tratamiento

👫 Riesgos

El riesgo principal en la terapia familiar es la posible perturbación de las defensas rígidas de la personalidad en individuos o relaciones que habían sido frágiles antes del comienzo de la terapia. La terapia familiar intensiva también puede ser difícil para los miembros de la familia con trastornos psicológicos diagnosticados.

La terapia familiar puede ser especialmente difícil y estresante para niños y adolescentes que pueden no comprender completamente las interacciones que ocurren durante la terapia familiar. Agregar terapia individual a la terapia familiar para niños y adolescentes con el mismo terapeuta (si corresponde) o un terapeuta que conozca la terapia familiar puede ser útil.

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🔹Resultados normales de las terapia de familia

Los resultados normales varían, pero en buenas circunstancias, incluyen una mayor comprensión, una mayor diferenciación de los miembros individuales de la familia, una mejor comunicación dentro de la familia, la relajación de los patrones de comportamiento previamente automáticos y la resolución del problema que llevó a la familia a buscar tratamiento.

📌Términos clave en la terapia de familia

I Parte

  • Familia mezclada: una familia —Una familia formada por el nuevo matrimonio de un padre divorciado o viudo. Incluye al nuevo esposo y esposa, más algunos o todos sus hijos de matrimonios anteriores.
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  • Diferenciación: la capacidad de retener la identidad dentro de un sistema familiar mientras se mantienen las conexiones emocionales con los otros miembros.
  • Campo de familia extendida: la familia de origen de una persona más abuelos, suegros y otros parientes.
  • Teoría de los sistemas familiares: un enfoque de tratamiento que enfatiza la interdependencia de los miembros de la familia en lugar de enfocarse en los individuos aislados de la familia. Esta teoría subyace a las formas más influyentes de la terapia familiar contemporánea.
  • Genograma: diagrama de árbol genealógico que representa los nombres, el orden de nacimiento, el sexo y las relaciones de los miembros de una familia. Los terapeutas usan genogramas para detectar patrones recurrentes en la historia familiar y para ayudar a los miembros de la familia a comprender sus problemas.
  • Homeostasis: el ambiente interno equilibrado del cuerpo y la tendencia automática del cuerpo a mantener este «estado estacionario» interno. También se refiere a la tendencia de un sistema familiar a mantener la estabilidad interna y resistir el cambio.

II Parte

  1. Paciente identificado (IP): el miembro de la familia en quien el síntoma de la familia ha surgido o es más obvio.
  2. Familia nuclear: la unidad familiar básica, compuesta por un padre, una madre y sus hijos biológicos.
  3. Segunda familia: una familia formada por el matrimonio o la cohabitación a largo plazo de dos personas, donde uno o ambos tienen al menos un hijo de una relación anterior que vive a tiempo parcial o completo en el hogar. El individuo que no es el padre biológico del niño o niños se denomina padrastro.
  4. Triángulo:  proceso en el que dos miembros de la familia reducen el nivel de tensión entre ellos al atraer a un tercer miembro.

No te vayas sin antes mirar este video de dinámica de una terapia familiar