Cómo Reconquistar A Tu Pareja ¡Inténtalo!

 Las citas nocturnas ya no son una parte importante de su vida matrimonial. Tu esposo no te colma de regalos y cumplidos como solía hacerlo antes. Te sientes descuidada y no puedes evitar preguntarte que tu esposo ya no te ama. Entonces, mira cómo reconquistar a tu pareja y permite que se dé cuenta de lo que está perdiendo.

😍 Cómo reconquistar a tu pareja después de una infidelidad

1. Vístase para causar un impacto en su esposo

Después del matrimonio, es posible que hayas modificado tu guardarropa para priorizar la comodidad sobre el estilo y el atractivo sexual. Este es un fenómeno completamente normal y la mayoría de las mujeres lo hacen con el tiempo. Sin embargo, no estará de más darle un poco de glamour a su guardarropa para crear una impresión duradera en la mente de su esposo. Haz cambios en tu guardarropa, sigue experimentando con tu peinado y pide sugerencias a tu marido. De esta manera, se sentirá importante y sabrá que estás haciendo un esfuerzo para lucir bien para él. Él lo apreciará al amarte a ti. Incluso podría disfrazarse para ti para mostrarte cuánto le importa. Esta es una forma de hacer que se enamore de ti de nuevo.

2. Sorpréndelo con citas y mini vacaciones

Debes recuperar la emoción en tu matrimonio planificando las fechas para cenar y las mini vacaciones para tu esposo. Estas salidas sorpresa deben estar bien planificadas y ejecutadas para que su esposo se dé cuenta de la importancia que tiene en su vida. También le ayudará a descubrirle de nuevo bajo una nueva luz, lejos de las obligaciones familiares. Esta es una excelente manera de hacer que su esposo se enamore de usted nuevamente.

Opte por viajes largos y descubra nuevos lugares pintorescos juntos. Deje a los niños atrás si puede y pida sugerencias a sus amigos para ir a nuevos lugares. Unas breves vacaciones rejuvenecedoras rejuvenecerán la relación.

3. Intenta ser aventurero en la cama

En primer lugar, no rechace los avances que hace su esposo por razones irracionales. Junto con eso, también debe iniciar la intimidad física cuando sea posible. Intenta ser aventurero en la cama y demuéstrale a tu marido que lo amas con todo tu corazón. Se enamorará locamente de ti de nuevo.

Lee sobre nuevas posiciones, sobre sus zonas erógenas y pídele que te oriente sobre lo que le hace feliz. Él estará eufórico. Si haces todo esto, entonces no tendrás que seguir pensando en cómo hacer que mi esposo se enamore de mí nuevamente. Ya sabes cómo hacer eso.

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4. Valora las cosas que hace por ti

Es posible que se habitúe a las cosas valiosas que su esposo hace especialmente por usted y las dé por sentado. Pero asegúrate de hacerle saber que notas estas cosas. Agradézcale con una hermosa nota escrita a mano o preparándole su comida favorita. Las pequeñas acciones de gratitud mejorarán su vínculo con su esposo. Esta es una excelente manera de hacer que tu pareja te amé de nuevo.

5. Mantén viva la relación de coqueteo

El coqueteo no es solo para las parejas que están saliendo. También es para aquellos de ustedes que han estado casados durante años. Así que envíale a tu esposo un texto divertido para hacer volar su imaginación. Tócalo de forma sugerente y cariñosa. Todo esto agrega emoción a su vida matrimonial que estuvo desprovista de romance. Tu pareja se enamorará perdidamente de ti de nuevo.

6. Persigue un pasatiempo que le interese

Puede realizar cualquier actividad o pasatiempo que su esposo realmente ame. Si está inscrito en algún club, puedes unirte también para darle compañía y pasar más tiempo juntos.

La búsqueda de pasatiempos y actividades que interesen a su esposo reavivarán las chispas que se han apagado en su matrimonio y usted tendrá éxito en hacer que se enamore de usted nuevamente.

7. Anímalo a salir con sus amigos.

Si estás pensando en cómo hacer que mi esposo se vuelva a enamorar de ti, dile que salga con sus amigos y vea la diferencia. Al hacer esto, en realidad estás respetando su espacio y privacidad. Una esposa que puede hacer eso seguramente será amada y respetada por su esposo. Así que deje que su esposo pase tiempo con sus amigos o haga una fiesta en su casa e invite a sus amigos cercanos. Él lo agradecerá. Él te amará con locura. Confía en nosotros.

👫Cómo reconquistar a tu pareja si es mujer

La sensación de perder a un ser querido siempre es difícil de soportar, pero puede ser total y totalmente abrumadora si alguna vez estuvo casado con esta persona. Todos esos recuerdos y experiencias compartidos pueden seguir apareciendo en su mente; y muchas personas no saben a dónde acudir en busca de apoyo y orientación para salvar el matrimonio.

Piensa en la evolución

Tu mentalidad puede ser tu mayor aliado o tu peor enemigo en el proceso de descubrir cómo recuperar a tu esposa .

Al igual que con la mayoría de las cosas en la vida, si está convencido de que puede lograr este objetivo y si tiene un plan claro con el apoyo adecuado en el camino, ¡definitivamente puede recuperar a su esposa!

Pero si le falta confianza en sí mismo y siente que no es lo suficientemente bueno, puede crear una realidad falsa y nunca posicionarse para el éxito.

Por eso, cuando hablo con la gente durante las sesiones de coaching uno a uno, uno de mis objetivos iniciales es asegurarme de proporcionarles un arsenal completo de todo lo que tienen a su favor; porque es muy fácil ser demasiado negativo y deprimirse por su situación actual.

Sin embargo, tener un renovado sentido de esperanza y creer en ti mismo no es suficiente. Si espera volver con su pareja de forma permanente , deberá averiguar las verdaderas razones detrás de la separación o el divorcio.

Aquí, de nuevo, la mayoría de la gente siente que sabe lo que salió mal, pero la mayoría de las veces la gente no es objetiva y todavía está demasiado atrapada en su propia perspectiva y deseos.

No cometa el mismo error, deje su ego a un lado y asegúrese de profundizar para comprender dónde le fallaste a su esposa y por qué ahora se ha encontrado en una posición en la que está tratando de aprender cómo recuperar a su ex esposa.

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Adopte una visión a largo plazo para recuperar verdaderamente a su esposa

Deberá prepararse para un maratón, ya que no sabe dónde estará la línea de meta. No corte esquinas ni intente apresurarse en el proceso de volver a estar juntos, de lo contrario, corre el riesgo de golpear una pared en el camino y tener que comenzar desde el punto de partida.

Es esencial que elabore un plan de juego para asegurarse de que sus emociones no se apoderen de usted en el camino. Buscar volver con un ex puede ser realmente una montaña rusa emocional, y si no tienes una hoja de ruta, corres el riesgo de perderte o desviarte del rumbo.

Esa es una de las muchas razones por las que siempre pongo mucho énfasis en desarrollar un plan de juego bien elaborado cuando entreno a las personas uno a uno. Entiendo el valor y la necesidad de saber hacia dónde se dirige y la importancia de poder ver los próximos pasos; mentalmente, realmente ayuda hacer el trabajo cuando sabes claramente lo que viene después .

En este punto, ¡ya debería comenzar a tener un renovado sentido de esperanza!

Si cometiste grandes errores

Si su relación está al borde del abismo o si está pasando por un divorcio, probablemente significa que ha cometido errores.

por el camino. No importa cuán grandes fueron esos errores, nunca es demasiado tarde para cambiar las cosas y evolucionar como persona y como socio.

Tu esposa no está lista para perdonarte, pero probablemente sea porque aún no has evolucionado.

Ella todavía tiene esa misma imagen del viejo tú grabada en su mente, y nuestro objetivo será cambiar esa imagen siguiendo un plan de juego cuidadosamente elaborado que comenzaré a resaltar para ti en un momento.

💖Cómo reconquistar a tu pareja después de crisis

1- «Suaviza» con tu cónyuge

Lo primero que puede hacer en esta situación es ablandarse.

¿Ablandar? ¿Qué significa eso? Esto es lo que eso significa.

Nuestras mentes son la parte más importante de nuestro cuerpo que nos afecta. Es decir, sea lo que sea en lo que pensemos, en lo que creamos o en lo que estemos rumiando, nuestros pensamientos cambian todo lo demás sobre nosotros. Pueden cambiar nuestro lenguaje corporal. Pueden cambiar nuestro tono de voz, las palabras que decimos y las acciones que hacemos …

… Todo por lo que pensamos.

Entonces, si ahora mismo estás pensando en cómo:

•             enojado estás con tu esposo o esposa

•             herido eres

•             cuanto no puedes creer que esto paso

•             o qué tan culpable se siente como si debería haber podido hacer algo para evitar que esto suceda

Todos esos pensamientos te afectan. Afectarán sus acciones, reacciones y las interacciones que tenga con su esposo o esposa. Y muchas de esas cosas pueden hacernos enojar. Nos pueden emocionar.

No digo que no debas tener estas emociones. Está bien sentirse herido, enojado o triste. Pero cuando dejas que esas emociones controlen todo sobre ti, puede afectar la forma en que interactúas con tu cónyuge.

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2- Por qué es útil perdonar

Otra cosa que quieres hacer es poder perdonar lo sucedido. Por ejemplo, si su cónyuge ha tenido una aventura, o si le ha mentido acerca de algo, o si ha habido una adicción, puede ser muy fácil guardar ese rencor contra su cónyuge.

Puede ser muy fácil usar esas acciones como munición contra su cónyuge porque siente que ha recibido el extremo más corto del palo.

Pero, si continúa sacando a relucir esas cosas, si continúa guardando esos rencores, o si continúa arrojándole cosas a la cara de su cónyuge, entonces las alejará más. En cambio, quieres perdonar. Si bien no siempre es fácil, debes estar dispuesto a perdonar.

Referencias:

https://seduceconquistaenamora.com/hombre/volver-a-enamorar/

Puedes ver más información en este video:

Métodos Para Olvidar A Una Persona

Si el tiempo pasa y por más que intentas olvidar a tu ex los recuerdes del pasado te persiguen ¡tranquila! Es momento de tomarte un tiempo a solas para valorarte y reconstruir ese corazón roto. También es posible que quieras olvidar a un amigo o amiga, no hay razón para que se trate solo del ex. Es por eso que estos métodos para olvidar a una persona, son muy efectivos.

💔¿Cómo olvidar a una persona rápido?

1.- Expresa tus sentimientos

Si quieres llora, grita, patalea hasta que ya no tengas fuerzas. Permítete sentir cólera, tristeza y todos los sentimientos naturales de un duelo. Luego, toma la decisión de superarlo.

2.- Rompe con los recuerdos

Aleja de tu vista todos los regalos, tarjetas y fotografías que tengas de tu ex. Algunas mujeres prefieren quemar o tirar esos obsequios; otras los guardan en el fondo del armario.

3.- Sácalo de tu vida virtual

Aunque esto resulte más difícil, porque tus contactos lo notarán y harán preguntas, es mejor retirar las fotos que tenías junto a él. Luego elimínalo de tus contactos, bloquéalo. Así evitarás revisar lo que hace o con quién habla.

4.- No veas a su entorno

Es muy común intentar mantener comunicación con la familia del quien ahora es tu expareja, pero ante la ruptura es mejor guardar distancia, al menos por un tiempo.

5.- Aprovecha tu soltería

Retoma las actividades que te gustan. Practicar deporte es muy buena opción. También puedes tomar clases de baile, pintura o embarcarte en nuevos proyectos laborales o académicos.

6.- Tómate tu tiempo

Sal con tus amigas, engríete, ve de compras, dedícale tiempo a tu familia. Rodéate de personas que te quieren y en quienes puedas hallar apoyo incondicional.

Métodos Para Olvidar A Una Persona

🧐¿Cómo olvidar a una persona que te hizo daño?

Esta persona te ha tratado mal o injustamente y todo lo que puedes hacer es pensar en lo rápido que puedes superarlos y olvidarlos. Sin embargo, olvidar a alguien a quien alguna vez amaste mucho no es una tarea fácil.

1. Acepta el dolor

Este es el primer paso para superar a alguien que te ha hecho mucho daño. Una vez que acepte el dolor y comience a afligirse, encontrará que es mucho más fácil perdonar a la persona. Si sigue esperando que esa persona venga y le pida disculpas; estás permitiendo que la misma entidad que te lastimó te mantenga como rehén. En cambio, una vez que acepte que esta persona y usted nunca volverán a estar juntos (no importa lo difícil que esto pueda parecer al principio), se sentirá liberado.

2. No recuerdes los recuerdos

Este es el paso más difícil para olvidar a alguien. Cualquier cosa y todo le recordará el tiempo que pasó con ellos. Pero debes entrenar tu mente para que no recuerde el pasado. En cambio, lleve su mente al momento presente. Dedique su tiempo a crear un futuro asombroso. Deseche todos los regalos, fotos y recuerdos de esta persona. Si es posible, elimínelos de su teléfono para que no sienta la tentación de llamarlos o enviarles un mensaje.

3. Evite cosas / lugares que le recuerden a ellos

La gente suele empezar a escuchar canciones tristes; algunos incluso acuden a psíquicos para preguntarles sobre su futuro y si existe la posibilidad de reunirse con este amigo / ex nuevamente. Estas cosas solo se convierten en un círculo vicioso y hacen más daño que bien. En su lugar, cree una lista de reproducción edificante. Distráete sumergiéndote en los estudios o el trabajo. Ve al gimnasio y construye un cuerpo mejor.

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Métodos para olvidar a una persona

4. Pase tiempo con sus seres queridos

A menudo, cuando uno pasa por una ruptura o una pérdida, siente como si tuviera un gran agujero en el corazón que nunca podrá sanar. Para sanar este agujero, solo hay una cosa que puedes hacer: pasar tiempo con personas que te quieren y se preocupan por ti. Derrama todo tu amor y atención a las personas que están ahí para ti en estos tiempos difíciles. Cada vez que pienses en la persona que te ha lastimado profundamente, dile a tu mente “él / ella no es tan especial y no merece ningún espacio en mi cabeza”. Pronto será como un juego que juegas con tu mente y esta estrategia es una de las más fáciles para ayudarte a olvidar a alguien por completo.

5. Dale tiempo

El tiempo es el mejor sanador y olvidar a alguien no sucederá de la noche a la mañana. Así que dale tiempo, lloralo y pronto superarás los sentimientos heridos en la relación. Debe relajarse durante el período de duelo / curación; sí, se pondrá lloroso y emocional, pero sepa que no está solo y que millones o personas han logrado superar los sentimientos heridos en una relación.

6. Bloquearlos en las redes sociales

‘Sin contacto’ es la forma más fácil de olvidar a alguien si te ha lastimado profundamente. Es posible que se sienta tentado a enviarles mensajes de texto o correos electrónicos o incluso ver sus fotos en las redes sociales. Sin embargo, verlos felices puede hacerte sentir aún más amargado. Así que bloquea a la persona en todos los lugares que puedas y evita acecharla en Facebook, Instagram y otras plataformas de redes sociales.

7. No busques relaciones de rebote

Cuando las personas tienen una relación sentimental con alguien, tratan de superar el dolor de su ruptura buscando gratificación instantánea en otra parte. Muchos incluso se meten en la cama con otros pensando que eso los hará sanar más rápido. Si ha sido abandonado por su pareja, es probable que tenga poca autoestima. Esto a veces puede hacer que busque el amor de extraños, lo cual es solo un comportamiento destructivo y casi nunca lo lleva a ninguna parte. Así que evita las relaciones de rebote.

8. Cuida tu cuerpo y tu mente

La forma más fácil de olvidar a alguien es hacer de «usted» su prioridad. Empiece a comer más sano. Evite poner excusas para ducharse, afeitarse, vestirse bien o ir al gimnasio. Rodéate de gente que te haga reír. No evites a los amigos, en lugar de eso, sal y diviértete. Si es posible, medite o practique yoga para fortalecer la mente y el cuerpo. Hazte un nuevo corte de pelo . Cuando te veas bien, también te sentirás bien. Evite el alcohol y otros estimulantes. Intenta dormir bien.

9. Lleva un diario

Deja de fantasear con que tu relación volverá a ser lo que era. Sí, hay muchas personas que han reconstruido sus vidas y han superado los reveses en sus relaciones, pero estos requieren mucho trabajo, especialmente cuando se trata de una relación romántica. Sea real a través de la palabra escrita: lleve un diario de sus pensamientos, emociones y sentimientos. Es una herramienta eficaz para permanecer en el momento y dejar atrás el pasado.

💥Psicología como olvidar a una persona

En este momento, probablemente tengas la idea de que poder olvidar a alguien (especialmente a alguien a quien realmente amas) requiere mucha fuerza mental. Después de todo, esta persona probablemente sigue apareciendo en tu mente durante el día y parece que no tienes control sobre esto.

Al igual que el marinero, en este momento debes asegurarte de que no estás usando la vela de forma incorrecta o apuntando en la dirección incorrecta. De lo contrario, seguirás volviéndote loco.

1. Elimine los recordatorios físicos de su ex: 

Mire alrededor de su casa, ¿ve algún regalo que le haya dado su ex? ¿Y esto te hace recordar a tu ex de vez en cuando durante el día? Toma estas cosas y dónalas a la tienda benéfica local. No solo sacarlos de tu vecindad inmediata te ayudará a dejar de recordar a tu ex… sino que el mismo hecho de que los tomaste físicamente y los desechaste ayudará a programar subconscientemente tu mente para que ahora estés eliminando a esta persona de tu vida. Le estás diciendo a tu subconsciente que la relación definitivamente ha terminado … y que no hay vuelta atrás.

2. Consiga el cierre: 

Siguiendo el punto anterior, mostrarle a su mente que la relación definitivamente ha terminado es clave. En otras palabras, necesitas un cierre. Cierre adecuado. Si todavía tiene dudas sobre si todavía existe la posibilidad de volver a estar juntos … entonces no podrá superar a esta persona correctamente.

3. Soñar despierto constante:

Ya esta semana, ¿cuántas veces has pensado en esta persona? Mucho, sin duda. Y cuando pensaba en ellos, probablemente se encontró entonces pensando en ellos durante los próximos 15 o 30 minutos (y tal vez incluso más). En mi libro muestro una técnica que utiliza una goma elástica (que incluso las mentes más débiles pueden hacer) que te permitirá alejar los pensamientos de tu ex tan pronto como entren en tu mente.

Referencias:

https://www.elpradopsicologos.es/blog/imposible-olvidar-amor/

https://www.codigonuevo.com/relaciones/desenganchate-tecnicas-infalibles-olvidar-alguien

Puedes ver más información en este video:

https://www.psicologia-online.com/como-olvidar-a-alguien-que-te-gusta-mucho-3588.html

Cómo Actuar Ante Un Hombre Indiferente ¡No Tienes Que Aguantarlo Más!

Seguramente alguna vez te has preguntado Cómo actuar ante un hombre indiferente. La razón por la que las relaciones empiezan a caer en picada, se debe a que hay indiferencia de parte de alguno de los dos.

🤓La indiferencia en el amor

El estado de indiferencia o apatía se define más comúnmente como una falta de sentimiento, emoción, interés o preocupación. En el extremo, un individuo apático tiene una ausencia de interés o preocupación por la vida emocional, social, espiritual, filosófica y / o física y el mundo. La persona también puede carecer de sentido de propósito o significado en la vida. En psicología positiva, la apatía se describe como resultado de la sensación individual de que no posee el nivel de habilidades requeridas para enfrentar un desafío.

También puede ser el resultado de no percibir ningún desafío; como el desafío que les es indiferente, a la inversa, han aprendido la impotencia. Ahora, pasemos de la teoría a la práctica. Personas a las que simplemente no les importa, pasan por el mundo aparentemente heladas, nada les toca. Persiguen su ambición descuidar los efectos que sus acciones puedan tener sobre el medio ambiente y las personas que los rodean.

A menudo, los describiríamos como egoístas o ignorantes. Al mismo tiempo, aquellas personas, que simplemente parecen no preocuparse por los demás, cuando los amigos / familiares se lastiman o atraviesan etapas difíciles, carecerían de sentido de empatía. Mostrar cariño por los que les rodean parece innecesario y una pérdida de tiempo / energía para ellos.

A menudo, la indiferencia del individuo se expresaba hacia sí mismo y hacia su propia vida y sus problemas, hacia los demás o hacia ambos. Habría una falta de voluntad para solucionar sus propios problemas o tomar decisiones difíciles. Indiferencia hacia las personas que los rodean, hacia sus trabajos, su jefe, su personal, etc. Es necesario cierto nivel de indiferencia en la vida, ya que no podemos dejarnos llevar por todas las acciones negativas que ocurren en el mundo: hay guerras, desnutrición, niños morir todos los días, catástrofes, actos delictivos y muchos otros problemas en el mundo, pero no podemos estar preocupados por ellos todo el tiempo todos los días. Por tanto, el nivel “correcto” de indiferencia es la autoprotección y un mecanismo esencial del ser humano.

Cómo actuar ante un hombre indiferente

🧐¿Por qué los hombres se portan indiferentes?

La indiferencia puede ocurrir cuando los problemas de nuestra vida, nuestras familias, nuestras comunidades, nuestro país y nuestro mundo pueden parecer tan abrumadores que nos sentimos impotentes para hacer algo al respecto. Esto significa que incluso cuando notamos lo que sucede a nuestro alrededor, podemos sentirnos incapaces de marcar la diferencia. En lugar de intentarlo, simplemente nos encogemos de hombros y seguimos adelante.

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👫¿Cómo actuar ante un hombre indiferente?

Ábrete

Algunas personas distantes luchan por compartir sus sentimientos. Pueden sentirse avergonzados por sus emociones o tener miedo de ser vulnerables.

Cuando trate con una persona distante, considere dar algunos saltos de vulnerabilidad usted mismo. No reveles toda la historia de tu vida, ¡eso puede asustar incluso al extraño más amigable! – pero demuéstrales que no te asustan las conversaciones serias. Al dar ese primer paso aterrador, también les brinda una oportunidad.

Darles tiempo

Demostrar vulnerabilidad es una forma fantástica de involucrar a una persona distante. Solo tenga en cuenta: la distancia no cambia en una conversación. Es posible que su amigo tarde un tiempo en abrirse por completo.

Por ejemplo, si una persona está distante porque  socializar  aumenta su ansiedad, es posible que solo tenga la energía para una conversación por semana. Considere sus recursos emocionales como una batería: cada interacción disminuye la carga. El tiempo de repostaje es obligatorio, por lo que los mensajes de texto pueden ser lentos o pueden rechazar tu próxima invitación.

El progreso de la relación puede ser emocionante, pero no se desanime cuando una persona distante se mueve más lentamente que usted.

Ser franco

Cuando hables con tu amigo, asegúrate de usar  un  lenguaje centrado en el yo: «Siento que no me respetas cuando ignoras mis mensajes de texto» en lugar de «Estás siendo irrespetuoso cuando ignoras mis mensajes de texto». Las acusaciones pueden hacerlos más distantes.

Advertencia rápida: sea franco, no cruel. Dado que la distancia puede estar impulsada por la depresión y la ansiedad, lo mejor es evitar las críticas duras. Pero muchas personas no reconocen su propio comportamiento de distanciamiento, y un aviso podría hacerles un favor.

Cómo actuar ante un hombre indiferente

Presta atención a lo que funciona

Siempre que interactúe, vigile de cerca lo que funciona y lo que los hace rehuir. ¿Compartir sus propias luchas los animó o los encontró más distantes después de esa charla? ¿Hicieron un esfuerzo por  acercarse  más a menudo después de que les dijiste cómo te hace sentir su distancia? No querrás asfixiar a alguien que prefiere menos interacción.

Respeta tus diferencias

Recuerde, cada persona es diferente. Dependiendo de las razones de su distancia, pueden responder mejor a diferentes enfoques. Conózcalos y podrá predecir mejor qué los motiva.

🤓¿cómo ser indiferente con mi novio para que me valore?

1. No acepte su ayuda y consejo

Tienes que volverte lo suficientemente estable emocionalmente para tomar tus propias decisiones en lugar de consultarlo. Cuando evite aceptar su ayuda y sus consejos como solía hacerlo, probablemente captará la pista de que lo ha perdido. Incluso hacer las cosas de forma independiente, como salir a comer o ver una película solo, es una de las sugerencias que funcionan para que se dé cuenta de que te está perdiendo.

2. Evite sus llamadas y mensajes de texto.

Rompe el hábito de responder instantáneamente a sus mensajes de texto y atender sus llamadas telefónicas. Él te necesita tanto como tú lo necesitas a él. Cortar la comunicación le hará comprender que su comportamiento es inaceptable. Se dará cuenta de que te está perdiendo y tratará de llamar tu atención.

3. Deja de hacerlo sentir especial

Como lo amas, es obvio que harás cosas especialmente por él. Pero entonces, si él no está ahí para ti, ¿por qué molestarse? Evite hacerlo sentir especial para que se dé cuenta de que se está alejando porque no se siente valorado. Si todavía te ama, esta es una de las pistas que funcionarán y pronto comenzará a comprender que algo no está bien.

Cómo actuar ante un hombre indiferente

4. Sea indiferente hacia él

Desinteresarse en sus actividades diarias e insensible a sus necesidades. Limita la cantidad de cosas que haces para él, como cocinar para él, darle masajes o incluso ser el pacificador cuando peleas. No preguntes si ha comido o cómo estuvo el día. Simplemente deja de preocuparte por su bienestar, para que se dé cuenta de cómo será su vida sin ti y de que te está perdiendo.

5.Haz planes que no lo incluyan

Salga por la noche con sus amigas , salga a bailar con sus colegas o haga un viaje de fin de semana en solitario . Haz planes que no lo incluyan o mantén tus planes ocultos. Todos estos serán indicios sutiles de que te ha perdido si no se enmienda.

6. Dale prioridad al «tiempo para mí»

¿Hiciste cosas para hacerlo feliz más a menudo que para hacerte feliz a ti mismo? Si es así, entonces es hora de priorizarse y mejorarse. Una relación conflictiva no te ayuda de ninguna manera. Él te ama y te necesita, pero lo que necesitas es amor propio.

indiferencia

7. Evita regañar a tu chico

No te quejes de cómo te da por sentado. Quejarse solo funcionará en su contra. En cambio, elimine su presencia de su vida. Pronto se dará cuenta de que algo anda mal con seguridad. Recuerde, su indiferencia lo irritará más que sus quejas. También será mejor para ti, ya que te darás cuenta de que las cosas solo pueden molestarte si las dejas.

Referencias:

https://www.biobiochile.cl/noticias/2016/03/26/5-razones-por-las-que-surge-la-indiferencia-en-las-relaciones-de-pareja.shtml

Puedes ver más información en este vídeo:

Cómo Descubrir Una Infidelidad ¡Mira Algunas Ideas!

Hay ideas sobre cómo descubrir una infidelidad y eso se debe a que siempre cometen algún error que se puede detectar prestando atención.

😘Puede ser muy difícil atrapar a un cónyuge infiel.

Es comprensible que la mayoría de la gente no sepa cómo investigar a un cónyuge. Aquí tienes algunos trucos de cómo descubrir una infidelidad.

Señales de infidelidad en el matrimonio

La mayoría de las personas tienen un fuerte deseo de creer lo que su pareja tiene que decir. Confiar en una pareja crea una sensación de seguridad y comodidad. Nadie quiere realmente pensar que un cónyuge puede estar mintiendo, especialmente cuando se trata de infidelidad.

En lugar de asumir lo peor, a menudo es más fácil creer una «mentira agradable» que reconocer una «verdad devastadora».

De hecho, algunas personas se esfuerzan mucho por pasar por alto la infidelidad de su cónyuge, porque reconocer la alternativa es demasiado doloroso. Esto ayuda a explicar por qué el cónyuge suele ser el último en enterarse.

Cómo descubrir una infidelidad

La sospecha tiende a ayudar a los tramposos

La sospecha es una emoción muy fuerte y difícil de ocultar. Las personas sospechosas tienden a manifestar sus dudas al hacer acusaciones, actuar con ansiedad, ser demasiado inquisitivas, etc.

El peor miedo de un cónyuge infiel es ser atrapado. Por lo tanto, los cónyuges infieles controlan constantemente a sus parejas en busca de signos de sospecha. Si un cónyuge infiel detecta sospechas, ajustará su comportamiento para ocultar y ocultar mejor la aventura.

Simplemente hablando, la sospecha tiende a ayudar a los tramposos a hacer trampa de manera más efectiva. Si tu cónyuge te está engañando y tú indicas tus dudas y sospechas, será mucho más difícil descubrir la verdad.

Descubrimiento accidental

En la mayoría de los casos, el engaño y la infidelidad se descubren por error. Un esposo o esposa decide regresar a casa temprano del trabajo, un tercero inadvertidamente revela la verdad, una multa de estacionamiento no pagada revela el verdadero paradero de un cónyuge, un intercambio de correo electrónico se envía accidentalmente a la persona equivocada, y así sucesivamente.

Supervisión de un cónyuge

La vigilancia, en comparación, es un intento de descubrir la verdad al monitorear el comportamiento de un cónyuge. Si está tratando con un cónyuge mentiroso y / o infiel, casi siempre se necesita algún tipo de vigilancia.

Si bien monitorear a un cónyuge tiende a ser la forma más efectiva de averiguar qué está sucediendo en una relación, espiar a un cónyuge también puede causar problemas. ¿Es ético monitorear a un esposo o esposa sin su conocimiento?

Por otro lado, si está lidiando con un compañero que miente y / o engaña, ¿cómo aborda el problema para sacar la verdad a la luz? La solución de problemas requiere una contabilidad completa y el reconocimiento de los problemas involucrados.

🤓Consejos prácticos

•             Lleve un diario de las actividades informadas por su cónyuge. Escriba las horas, fechas, lugares, otras personas involucradas, excusas dadas, etc. Su diario será invaluable al comparar lo que se dice con facturas telefónicas, extractos de tarjetas de crédito, retiros de cajeros automáticos, hablar con otras personas, etc. Un cónyuge infiel es probablemente cambie su historia o cuestione su memoria, por lo que mantener un registro de todo es fundamental.

•             Mantenga un registro de todas las llamadas telefónicas entrantes. Registre la hora y el número de todas las llamadas.

•             Planifique una visita sorpresa al trabajo, vuelva a casa en momentos inesperados o haga anuncios sobre tener que trabajar hasta tarde, pero luego vuelva a casa temprano, etc.

•             Lleve un registro del kilometraje de su cónyuge, recibos, extractos de tarjetas de crédito, retiros de cajeros automáticos, registros telefónicos, etc.

•             Si puede, consulte el registro de llamadas de su cónyuge. Busque una cantidad inusual de llamadas telefónicas. Tenga en cuenta que los cónyuges infieles suelen guardar el número de teléfono de su amante con el nombre de otra persona: un amigo, un compañero de trabajo, etc.

•             También puede comprar equipo de vigilancia (cámaras ocultas y grabadoras activadas por voz) o descargar software de monitoreo de computadora (keylogger) que le facilitará monitorear las actividades de su cónyuge. Sin embargo, el uso de dicho equipo puede generar algunos problemas legales (consulte cuestiones de vigilancia).

•             Nunca confronte a su cónyuge hasta que esté seguro de que tiene suficiente evidencia para defender su caso. Y nunca revele todas sus pruebas a la vez. La mayoría de los cónyuges infieles intentarán inventar una historia que se ajuste a la evidencia presentada (por ejemplo, vea que el esposo no confiesa). Pero si retiene alguna evidencia y deja que su cónyuge cree una historia, le da la oportunidad de usar la evidencia restante como palanca. Y si retiene pruebas estratégicamente, su cónyuge comenzará a cuestionar exactamente cuánto sabe, aumentando las probabilidades de que él o ella le diga la verdad.

😘¿Cómo se sabe que una mujer es infiel?

1. Ella te llama por otro nombre en la cama.

Todo el mundo tiene un desliz freudiano de vez en cuando, pero este es uno al que querrá prestar mucha atención. Si su esposa sigue llamándolo accidentalmente con otro nombre en la cama, podría significar que desea que usted sea otra persona o que se está acostando con otra persona a su lado, según el Dr. Ramani Durvasula, psicólogo clínico con licencia y experto en relaciones en autoevaluación.

2. Ella no quiere que laves la ropa.

Ninguna esposa le dirá a su esposo que no lave la ropa a menos que tenga un motivo oculto. A menudo, esta solicitud extraña está directamente relacionada con la infidelidad, ya que la ropa puede estar ocultando signos ocultos de una aventura (como recibos en los bolsillos de cenas románticas a las que no asististe o un posible olor a fragancia que no es tuya).

3. Ya no publica fotos tuyas.

Si su esposa está limpiando sus redes sociales de cualquier evidencia de su relación, podría ser una señal de que la está ocultando activamente para poder verse disponible, según  Bethany Ricciardi , experta en sexo y relaciones del sitio web para adultos TooTimid.

4. Su teléfono siempre está en silencio.

Si su esposa está usando su teléfono para comunicarse con su amante, entonces se asegurará de mantenerlo en silencio para evitar cualquier pregunta sobre llamadas o mensajes de texto. Piénselo de esta manera: es mucho menos probable que sospeche de su esposa silenciando su teléfono que de que ella lo ignore cuando suena descolgado.

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🤓¿Cómo se comporta una persona cuando es infiel?

Según un estudio de la Universidad de Princeton, prestar atención a su lenguaje corporal es el mejor indicador de cómo se sienten por dentro.

De repente, sus pasos tienen más coraje

Según un estudio de la Universidad de Princeton, prestar atención a su lenguaje corporal es el mejor indicador de cómo se sienten por dentro.

Se ríen cuando están teniendo una conversación seria

Evitar una conversación seria, sin importar el tema, suele ser una señal de que la otra persona se siente incómoda. Pero se advierte que tenga cuidado con el deleite de los engañadores.

Si le dices a tu pareja que te sientes de cierta manera y ella sonríe, esa no es una reacción normal para una pareja amorosa

El placer de los engañadores es cuando sienten placer por tu dolor. Intuitivamente, por lo general, puedes notar la diferencia entre alguien que está tratando de evitar una conversación y alguien que está disfrutando de verte molesto. Esa es una gran señal de alerta.

Por supuesto, evitar una conversación puede ser más que sonreír y reír mientras tratas de mencionar algo serio. ¿Se centran en otra cosa? ¿Jugar en su teléfono? Cualquier cosa que demuestre que están evitando el tema significa que algo está pasando.

Cómo descubrir una infidelidad

Comportamiento secreto con el teléfono

Una cosa es tener un código de acceso en tu teléfono y otra es no decírselo a nadie. A menos que estés saliendo con un agente de la CIA, es probable que el teléfono de tu pareja no contenga ninguna información de alto secreto, a menos que esté ocultando algo.

Si nota que su esposo, una vez abierto, ahora está muy apegado a su teléfono, o si su novia, una vez despistada, ahora está extremadamente al tanto del paradero de su teléfono celular, probablemente haya algo en su teléfono que no quieren que usted vea.

Referencias:

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Cuarentena En Pareja Actividades Que Puedes Realizar

No importa cuánto tiempo hayan estado juntos usted y su pareja, caer en una rutina sucede en poco tiempo. En medio de la endemia, hay muchas ideas de Cuarentena en pareja actividades.

Desde experimentar virtualmente una nueva cultura hasta convertirse en un (casi) mixólogo, hay algo para cada pareja.

😍Actividades para pareja en cuarentena

Experimente culturas de todo el mundo (desde su sofá)

Viaja por todo el mundo desde la comodidad de tu hogar. A través de Airbnb Experiences, usted y su SO pueden tomar juntos clases de cocina, recorridos virtuales o clases de entrenamiento. Todas las actividades están dirigidas por profesionales que lo guían a través de los pasos, por lo que todo lo que tiene que hacer es encenderlo y seguirlo. Las parejas obsesionadas con la comida pueden preparar tacos callejeros mexicanos, tapas españolas, pasteles suecos y mucho más. Los dúos más aventureros pueden explorar virtualmente diferentes ciudades (puede seguir a un médico de la peste por Praga en un recorrido histórico). También puede entrenar con atletas olímpicos o conocer animales de todo el mundo. Explore las opciones y prepárese para una experiencia inolvidable.

Cocinar juntos

Cocinar juntos es una actividad fantástica para parejas. Requiere trabajo en equipo y comunicación, ya que ambos comparten un espacio y trabajan hacia el mismo objetivo. Si quieres un empujón para empezar a cocinar juntos, considera pedir kits de comida como HelloFresh , Purple Carrot , Blue Apron , Home Chef y Green Chef . Vienen con ingredientes medidos previamente, por lo que todo lo que tienes que hacer es armar, cocinar y disfrutar.

Diseñe juntos un libro de mesa de centro

Mantener sus fotos en su teléfono o computadora es conveniente, pero hay algo especial en imprimir un álbum real. Diseñe un lindo libro de café junto con todas sus fotos favoritas, imágenes de su último viaje o de su año en revisión. Empresas como Artifact Uprising y Shutterfly le permiten crear álbumes de fotos personalizados que se verán absolutamente impresionantes en su hogar.

Planifique una noche temática basada en lo que está viendo

Aún puede planificar una fecha especial en casa. Apóyese en lo que esté transmitiendo actualmente para darle un giro divertido en una noche de cine típica. Cocine espaguetis con albóndigas si finalmente está viendo The Irishman en Netflix , o pida comida coreana para llevar si está viendo Parasite en Hulu . ¿Sintiendome nostálgico? Ten una noche de recuerdos (vístete bien, prepárate un almuerzo escolar, bebe un poco de refresco) mientras miras tus selecciones favoritas de Disney + .

Conviértase en conocedores de bebidas para adultos

Si su cita nocturna típica incluye un bar de vinos, una cervecería o un lugar de cócteles, aproveche este tiempo para convertirse en conocedores de bebidas para adultos. Pruebe una degustación a ciegas comenzando por descargar una aplicación de vinos para enumerar (como Wine Spectator) y clasificar sus favoritos. O regístrese para un servicio de suscripción de vinos (como  Winc). Si eres más una pareja de licores, inscríbete en una clase de preparación de cócteles (hay muchas en  Airbnb Experiences) y aprende el arte de la mixología (impresionará a tus amigos y familiares en tu próxima reunión). Si le encanta una cerveza fría, considere invertir en un kit de elaboración casera o pruebe una caja de suscripción de cerveza.

Aprenda una nueva habilidad empresarial

Llamando a todas las parejas de poder. Utilice su tiempo libre para impulsar juntos sus conocimientos profesionales a través de servicios como LinkedIn Learning . Realicen un curso en línea juntos para reforzar sus habilidades profesionales y practicar sus nuevas habilidades juntos. Elija entre temas como gestión de proyectos, codificación o Photoshop. No solo les permitirá pasar tiempo de calidad juntos, sino que también les ayudará en sus carreras a largo plazo.

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Toma una clase virtual

Si usted y su pareja son nerds de los libros, tomen juntos una clase virtual. Servicios como Udacity , Masterclass , Udemy y Codecademy (entre muchos otros) ofrecen cursos de expertos. Puede aprender de todo, desde la historia del mundo griego clásico hasta la informática. Utilice esto como una oportunidad para aprender juntos sobre un tema. Le proporcionará conocimientos completamente nuevos; además, temas de conversación para el futuro.

Cuarentena en pareja actividades

Entrenar juntos

Si usted y su pareja son fanáticos del gimnasio o simplemente les encanta estar activos, ahora es un buen momento para hacer ejercicio juntos. Juntos pueden ir al gimnasio, inscribirse en una clase de fitness o salir a correr. Si está en casa, busque entrenamientos virtuales que pueden hacer juntos. Aún puede disfrutar de una clase estructurada desde la comodidad de su hogar. Algunos instructores de clases de fitness boutique ofrecen entrenamientos Zoom, mientras que las aplicaciones son otra fuente de motivación. Mira nuestros favoritos a continuación:

•             Aaptiv: elija entre una variedad de diferentes clases de fitness personalizadas según sus propios objetivos de fitness.

•             Gaia: Regístrese en Gaia y disfrute de una variedad de clases de ejercicios como levantamiento de pesas, pilates y clases de HIIT.

•             P.volve: esculpe tu cuerpo desde la cabeza hasta los dedos de los pies con las clases de movimiento funcional de P.volve.

•             Tone It Up: únete a una comunidad virtual de fitness a través de Tone It Up. La aplicación ofrece diferentes programas, así como clases individuales (elija entre flujos de yoga, clases HIIT o desafíos de tonificación).

😘Juegos para hacer en cuarentena

Juego de cartas Sushi Go

Para un juego relajado que es divertido, entretenido y un poco competitivo, considere este bestseller. No solo es súper rápido, sino que es fácil de aprender y te ayudará a pasar las horas rápidamente. El objetivo es simple: desea recolectar tantas tarjetas, de diferentes puntos, como pueda para crear su «comida de sushi». El jugador con más puntos gana. ¿Podríamos sugerirle que apoye a su restaurante de sushi local y ordene comida para llevar para disfrutar antes?

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MindWare Invisible Think

Aunque puedes jugar a este juego altamente calificado con muchos jugadores, también es apropiado para un grupo pequeño de dos. Estás intentando que tu pareja diga una palabra específica, pero hay un montón de otras palabras que no puedes decir. Además: ¡se incluyen gafas súper mágicas que revelan secretos!

Tener un concurso de karaoke

¿Qué mejor manera de aliviar el estrés causado por el miedo al coronavirus? Hay tantas canciones de karaoke gratuitas de tus canciones favoritas en YouTube. No es necesario que suene como Beyoncé o Stevie Wonder. De hecho, cuanto peor suene, más diversión tendrá.

Si tiene hijos, puede convertir su sesión de karaoke en una competencia de canto y convertir a sus hijos en jueces. Incluso puedes hacer que el perdedor lave la siguiente ronda de platos o lave la ropa.

Mira hacia atrás en la vida

Los álbumes de fotos ya no son monumentos domésticos que solíamos mostrar a los visitantes cuando nos visitaban. Si han estado juntos durante varios años, probablemente haya almacenado una serie de momentos memorables en un álbum de fotos, almacenamiento en la nube o en sus dispositivos.

Durante este tiempo de auto cuarentena, la vida se ha ralentizado y muchos de nosotros ahora tenemos más tiempo disponible para pasar con nuestros seres queridos. ¿Por qué no pasar por esos momentos capturados y reír, o llorar, en momentos importantes de su relación?

Tener un concurso de cocina

A raíz de las compras de pánico, muchas personas han abastecido sus hogares con más alimentos de los que normalmente comprarían. ¿Por qué no tener un divertido concurso de cocina? Esto sería incluso más divertido si involucrara a sus hijos y los hiciera criticar sus comidas.

Al igual que en la competencia de karaoke, puedes proponer un castigo para el perdedor solo para que la competencia de cocina sea mucho más interesante. Por favor, recuerde no desperdiciar y solo cocine los platos que haya preparado antes que se puedan guardar en el refrigerador para futuras comidas.

Cuarentena en pareja actividades

Ordena y reorganiza

Este es el momento perfecto para ordenar y reorganizar su hogar. Aparte de los atuendos que normalmente usaría para trabajar, hay prendas que probablemente no haya usado en años y sepa que nunca verán la luz del día.

El resto de su casa probablemente tiene una serie de elementos de los que ha querido deshacerse. Aproveche este momento para purgar su hogar y donar algunos artículos a los menos afortunados. También puede reorganizar su espacio vital y mover las cosas para que no se canse de mirar el mismo paisaje todos los días.

Referencias:

https://www.eltiempo.com/cultura/gente/actividades-para-hacer-en-casa-durante-cuarentena-481632

Puedes ver más ideas en este video:

Parejas En Convivencia O Separadas En Cuarentena ¡Mira Estas Fantásticas Ideas!

No hay uno solo de nosotros que no esté lidiando con una enorme cantidad de estrés en este momento. Se ha leído mucho en la red sobre parejas en convivencia o separadas en cuarentena porque cualquiera de los dos casos, presenta alguna que otra dificultad y es increíble cómo se las han ingeniado para hacer una propuesta y para ser feliz.

👫Parejas en cuarentena

Puedes aplicar estos consejos para aprovechar el tiempo con tu pareja

1. Traiga la noche de la cita.

Las pautas de distanciamiento social pueden haber frustrado sus planes nocturnos de citas. No se puede contratar una niñera, comer en un restaurante o ver una película en los cines. Sin embargo, aún puedes dedicar algo de tiempo a conectarte en casa. La psicóloga Kelifern Pomeranz recomienda reservar al menos una hora a la semana solo para ustedes dos.

“Reúnase en el patio trasero o en el balcón. Vístanse con sus mejores galas si lo desean, tomen una copa juntos (sin alcohol está bien), bailen despacio y jueguen charadas o un juego de mesa ”, dijo. “Trate de mantener la conversación ligera, divertida y optimista. Este debería ser un momento para alejarse del estrés del COVID-19 y volver a conectarse con su pareja «.

2. Déjenos un poco de holgura, más de lo habitual.

Estamos viviendo una época muy estresante, inquietante e inductora de ansiedad. En estas condiciones, es difícil presentar las mejores versiones de nosotros mismos. Así que sean amables el uno con el otro cuando las tensiones surjan inevitablemente.

“Encuentre compasión por usted y su pareja cuando surjan discusiones y comprenda que probablemente sea una reacción normal a una situación anormal”, dijo el terapeuta matrimonial y familiar Jon-Paul Bird. “No se apresure a juzgar la calidad de su relación en este momento y continúe encontrando formas de comunicarse y ser vulnerable ante los sentimientos difíciles. Ten compasión del hecho de que esto es difícil «.

Eso no quiere decir que todos deberían recibir un pase por todo mal comportamiento en este momento. Puedes llamar suavemente a tu pareja por su comentario sarcástico o su tono áspero sin que el incidente se convierta en una pelea más grande.

“Si uno o ambos son de mal genio o están impacientes, no lo conviertan en un caso federal”, dijo Reilly. «Tenga en cuenta que cuando estamos bajo presión, la mayoría de nosotros necesitamos un poco de cariño más de lo que necesitamos un sermón sobre no ser amable».

Parejas en convivencia o separadas en cuarentena

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3. Priorice su tiempo a solas.

Las órdenes de quedarse en casa han llevado a una gran cantidad de unión forzada, para bien o para mal.

“Resulta que el tiempo que solía pasar en su viaje diario al trabajo o en el gimnasio era realmente muy importante para su salud mental y su relación”, dijo Pomeranz.

Encontrar esos bolsillos de tiempo para «mí» puede ser un desafío en estos días, por lo que deben ser intencionales para darse espacio el uno al otro.

“Sea comprensivo si su pareja necesita algo de tiempo con un libro, un videojuego, una llamada de Zoom o quiere ponerse unos auriculares para escuchar música”, dijo Bird. “Además, si tienen la suerte de trabajar desde casa en este momento, intenten darse el uno al otro su propio espacio dedicado para trabajar y organizarse”.

Parejas en convivencia o separadas en cuarentena

4. Practiquen juntos el cuidado personal

Es posible que tenga rituales de cuidado personal que prefiera practicar solo, pero también trate de encontrar algunas actividades nutritivas que pueda hacer en pareja: meditar juntos por la mañana, caminar al aire libre después del almuerzo o tomar té y compartir algunas cosas que Estás agradecido antes de acostarte.

“Ser capaces de hacer estas cosas juntos ayuda a construir la conexión entre ellos, al mismo tiempo que se involucran en formas saludables de lidiar con el estrés que surge durante la cuarentena”, dijo Bird. «Mantener un espacio mental saludable será bueno para usted y su relación».

5. Cree una rutina de cuarentena que funcione para usted.

Cuando el mundo que nos rodea es caótico, mantener una rutina diaria constante puede hacer que se sienta más conectado a la tierra.

«Establezca una estructura en torno a sus actividades diarias», dijo la terapeuta matrimonial y familiar Marni Feuerman. “Decida la hora de comer, el tiempo libre, el tiempo en pareja o en familia y el tiempo a solas. Esto ayudará a reducir la ansiedad, especialmente si tiene niños en casa «.

6. Deje de llevar la cuenta de quién hace más en la casa

Los sistemas de las parejas para repartirse las tareas del hogar como cocinar, limpiar, lavar la ropa, pasear al perro y cuidar de los niños se han vuelto patas arriba durante la pandemia.

“Aunque esta división del trabajo puede haber tenido sus frustraciones y desequilibrios en ese entonces, al menos era predecible”, dijo Reilly. “Ahora, para muchos de nosotros, las reglas han cambiado. Veo parejas con una pareja que ahora trabajan turnos de 18 horas en el hospital y se mantienen alejados de la familia. O un socio con horarios de trabajo flexibles que se encargue de la mayor parte del cuidado infantil y la educación en el hogar «.

Parejas en convivencia o separadas en cuarentena

😍Noviazgo en cuarentena y petición de matrimonio

Una propuesta parisina

Cuando el coronavirus estropeó los planes de la propuesta de Luke McClong, hizo lo mejor que podía hacer: llevar París a Virginia. Después de dibujar la Torre Eiffel y el Arco de Triunfo en una pared de ladrillos, acompañó a su novia Erika Diffendall a su Ciudad del Amor casera y le hizo la pregunta. “Le dije que sí al amor de mi vida en ‘París’, escribió Diffendall en Twitter. La adorable historia de la propuesta incluso llamó la atención del actor John Krasinski, quien presentó el momento en su nueva serie de YouTube.

No es tu picnic típico

Se suponía que la fotógrafa Marybeth Rajotte y su novio iban a hacer un viaje por carretera para celebrar su primer aniversario, pero finalmente optaron por un picnic en el parque. Mientras tomaba pizza y champán, el novio de Rajotte la sorprendió con una propuesta. «Bueno, el viento soplaba todo por todas partes y hacía mucho frío. Pero este tipo siempre sabe cómo cambiar mis días», subtituló su anuncio de Instagram. «Estoy muy feliz de poder pasar el resto de mi vida con él»

El soltero del patio trasero

Para el ex soltero Ben Higgins , la cuarentena parecía ser la oportunidad perfecta para proponerle matrimonio a su novia Jessica Clarke. La pareja tampoco tuvo que romper las reglas de aislamiento para su compromiso perfecto. Higgins se arrodilló en el patio trasero de los padres de Clarke, donde han estado en cuarentena juntos. «¡Ahora tengo oficialmente a la persona más hermosa, bondadosa, solidaria y bien intencionada con quien pasar la vida! Celebremos … pero por ahora quedémonos en casa y aislémonos», compartió en Instagram.

Una sorpresa atreves de Zoon

Mientras estaban juntos en cuarentena en Delaware, PJ Bruno todavía encontró una manera de proponerle matrimonio a su novia Jaz Zepatos frente a amigos y familiares. Sin que Zepatos lo supiera, Bruno invitó a amigos y familiares a unirse a una llamada de Zoom para presenciar el compromiso. «En medio del caos global, PJ logró encontrar la manera de reunir a nuestros amigos y familiares más cercanos para crear uno de los momentos más mágicos de mi vida», escribió Zepatos en Instagram siguiendo la propuesta. «Gracias a todos los que participaron en nuestro día especial desde la seguridad de sus hogares. Los amamos mucho. Cuando todo esto termine, nos abrazaremos, vitorearemos y reiremos juntos».

Referencias:

https://www.eluniverso.com/larevista/2020/04/09/nota/7809486/relacion-pareja-funcione-durante-cuarentena-aislamiento

https://www.latercera.com/que-pasa/noticia/matrimonios-en-cuarentena/M53C3GJ2QFEHFFSHP4ELAX2FBM/

Puedes ver más información en este video:

Ejemplos De Problemas De Comunicación De Pareja ¡Mira Lo Que Puedes Estar Padeciendo!

Las relaciones son una parte hermosa de la vida. Estamos hablando de largas caminatas en la playa, noche de cine, riendo hasta que tus costados te duelan por tu broma favorita. Pero, por supuesto, ¡las relaciones también implican un trabajo duro! Te sorprenderás al ver estos ejemplos de problemas de comunicación de pareja.

💔¿Qué es un problema de comunicación de pareja?

Los problemas de comunicación impiden que la pareja pueda comunicarse forma armoniosa, muchas veces el mensaje que quieren trasmitir se distorsiona hasta ser ofensivo o poco confiable, en una relación, eso es algo muy negativo.

Los problemas de comunicación en las relaciones pueden hacer que ambos se sientan agotados y frustrados. A veces parece que no te entienden. O tal vez te estés preguntando por qué no puedes abordar ese tema espinoso sin que descienda a una pelea.

Los problemas de comunicación rara vez son irresolubles. A veces, basta con algunos ajustes simples para volver a encarrilar su relación.

🗣Causas probables

1. Demasiado tiempo frente a la pantalla

Los teléfonos son geniales. Y amamos a Netflix. Pero demasiado tiempo frente a la pantalla puede causar falta de comunicación en el matrimonio o problemas de comunicación en el matrimonio. Es difícil estar presente con su pareja si se desplaza por Facebook o hace clic en el botón de exploración en su servicio de transmisión favorito. Desconéctelo de vez en cuando y preste toda su atención.

2. Celos casuales

Uno de los problemas de relación son los celos. Los celos casuales son lo que sucede cuando te preguntas de quién es cada mensaje de texto, o te pones celoso porque los viste reírse con alguien. Asumiendo los peores daños, tanto la confianza como la comunicación en las relaciones.     

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3. Palabras duras

Comienza evitando acusar a tu pareja.

Es difícil escuchar a alguien que te insulta . Las palabras duras hacen que sea difícil escuchar el verdadero significado detrás del mensaje. Después de todo, la mayoría de las personas se ponen a la defensiva si se sienten acusadas. Trate de hablar más suavemente para resolver los problemas de comunicación de la relación y otros problemas de relación.

4. Expectativas poco realistas

Nuestros socios no siempre pueden saber lo que sentimos o lo que queremos . Y a veces simplemente no pueden enfocarse tanto en la relación como queremos: la vida se interpone en el camino de vez en cuando. Si tiene problemas de comunicación en una relación o matrimonio, la realidad verifique sus expectativas.

5. Ocultar sentimientos

Ser honesto acerca de tus sentimientos es el corazón de la buena comunicación . Es difícil obtener una resolución o avanzar con un problema si uno de ustedes no es honesto. Haga un pacto para ser sinceros y lidiar con los sentimientos juntos en lugar de barrerlos debajo de la alfombra.

6. Hacerlos responsables de nosotros

Nadie más es responsable de nuestros pensamientos y sentimientos. Si hace que su pareja sea responsable de mantenerlo feliz , su comunicación se verá nublada por la frustración y el peso de todas esas expectativas. Adquiere tus sentimientos para poder manejarlos con gracia y apertura.

Resuelva muchos problemas de comunicación en las relaciones practicando un buen cuidado personal y tome medidas para satisfacer sus propias necesidades emocionales para que pueda comunicarse con su pareja desde un lugar fuerte.

7. Sin saber su lenguaje de amor

Todos tienen su lenguaje de amor. Conozca bien el lenguaje de amor de su pareja y funcionará de maravilla para la comunicación de su relación. Tal vez responden bien a los elogios o les gusta hablar. Tal vez les gusta recibir pequeños regalos o recordatorios de que estabas pensando en ellos. Algunas personas reaccionan mejor a la ayuda práctica, como la ayuda con los quehaceres. Cuando aprende a entender su idioma, puede comunicarse mejor con ellos.

Ejemplos De Problemas De Comunicación De Pareja

🙅‍♂️Fallas en la comunicación ejemplos

1. Escuchando pero no escuchando

Una de las mayores fallas de comunicación que experimentamos es nuestra increíble capacidad de escuchar, pero no escuchar. 

Si tan solo todos nos diéramos cuenta de que esta era una gran causa de problemas en los matrimonios y todos podemos ser culpables de ello. ¡Tómese el tiempo para practicar el desarrollo de sus habilidades de escucha para traer paz a su matrimonio!

2. Centrarse solo en lo que necesita descargar

La mayoría de las personas en una relación pueden recordar un momento en el que simplemente descargaron a su cónyuge sin ningún interés en escuchar lo que sucede con su cónyuge. 

Todos sabemos que tomar y no dar no es saludable, y todos hemos sido culpables de esto ocasionalmente. Evite esta falla de comunicación revisándose regularmente.

3. Hablar sin controlarte primero

Oh, esta es una falla de comunicación en la que todos podemos tropezar de vez en cuando.

Acostúmbrese a registrarse y pensar antes de comenzar a gritar y gritar en las relaciones , ¡y le ahorrará problemas y conflictos a su matrimonio! 

4. No verificar el tono de tu voz

El Dr. John Gottman afirma que descubrió en su investigación que la forma en que comienza una discusión es cómo termina una discusión.

Por lo tanto, verificar su tono de voz para asegurarse de que no va a desencadenar las cosas en el tono incorrecto es algo que todos podríamos comenzar a hacer. 

De esta manera, evitaremos esta falla de comunicación en el futuro.

5. Comunicación no verbal

No permita que su comunicación no verbal sea la falla de comunicación que decepcionó su matrimonio. Sus expresiones faciales y gestos, e incluso los ojos, se registrarán para bien o para mal. 

Ejemplos De Problemas De Comunicación De Pareja

6. Culpar

La culpa es una falla de comunicación frecuente que ocurre en el matrimonio. 

El dicho familiaridad engendra desprecio es apropiado aquí. Intente recordar esto y proyecte amabilidad, gratitud y aceptación hacia su cónyuge antes de comenzar a meterse en el juego de la culpa. 

7. Degradar a tu cónyuge

Este fallo de comunicación es definitivamente un no-ir; No está bien degradar a su cónyuge. En cambio, enfóquense en edificarse mutuamente y admiren sus buenas cualidades que en centrarse en sus malas cualidades.

8. Hacer suposiciones

Hacer suposiciones es un problema de comunicación típico que muchos de nosotros tenemos; a menudo asumimos que alguien es de cierta manera, o se comportará o reaccionará de cierta manera. 

Lo que significa que cuando nos comunicamos, no importa si su cónyuge no está respondiendo cómo espera que responda, todavía asumirá que lo hará, o que lo está pensando. 

¿Qué puede generar inseguridad e incertidumbre de su parte y frustración de parte de su cónyuge?

💔¿cómo resolver fallas en la comunicación de parejas?

Gritando y gritando

Si estás en el largo plazo con alguien, probablemente terminarás levantando la voz a veces. Pero si esto se convierte en un hábito entre ustedes dos, podrían estar creando más problemas de los que pueden resolver.

«Siempre bromeo con mis clientes de que el porcentaje de personas que piensan que gritar funciona como comunicación es aproximadamente del 100 por ciento, mientras que el porcentaje de personas que alguna vez han cambiado de ser gritadas es 0», dice David Bennett. «Gritar y gritar no funcionan, y solo sirven para provocar una reacción emocional aún más fuerte de ambas partes durante una discusión». Gritarle a tu pareja centrará su cerebro en la actitud defensiva. Así que cambie las tornas hacia una discusión tranquila. Si siempre grita, es probable que no se esté comunicando bien.

Disculparse demasiado

Disculparse después de cada discusión o conflicto puede parecer una apuesta segura, pero en realidad puede convertirse en un problema en su relación. «Si bien lo contrario también es un error de comunicación (nunca disculparse), algunas personas se disculpan por todo «, dice Bennett. «Esto puede crear serios problemas de límites si siempre te disculpas, incluso si realmente no hiciste nada malo. Muchas personas se disculparán simplemente para sacar a su pareja de sus espaldas o para que no les griten. Sin embargo, esto finalmente le comunica a tu pareja que pueden actuar horriblemente contigo y tú serás quien se disculpe «. Este tipo de comportamiento también evitará que las cosas sean completamente veraces en la relación. Entonces, si te encuentras tendiendo a una disculpa excesiva, toma nota.

El tratamiento silencioso

Si bien puede parecer obvio que una relación adulta no debe involucrar las mismas técnicas de comunicación que utilizó en el patio de recreo en tercer grado, los expertos en relaciones quieren que sepa qué tan peligroso es realmente el tratamiento silencioso.

«Puede parecer una buena idea en ese momento, retirarse de una discusión y simplemente dejar de involucrar a su pareja, ya sea para ‘castigarlos’ o simplemente alejarse», dice Bennett. «Sin embargo, la investigación muestra que el uso de este ‘tratamiento’ es apenas terapéutico e impacta negativamente las relaciones». Así que habla con tu pareja, incluso cuando sea difícil. Vale la pena evitar cualquier problema grave en el futuro.

Hablando en absoluto

Este problema de comunicación específico es uno de los más comúnmente mencionados entre los expertos. Por lo tanto, evite decir cosas como «siempre» o «nunca» a su pareja a toda costa. «Hablar en superlativos no siempre es un comienzo», dijo Veronica Grant, entrenadora de amor y vida, a Bustle. «Raramente es algo absolutamente cierto … Y cuando una persona se siente atacada, es imposible tener una conversación real».

Referencias:

https://lamenteesmaravillosa.com/los-problemas-de-comunicacion-en-la-pareja/

Puedes ver más información en este video:

¿Cómo Sorprender A Tu Pareja En Cuarentena?

Entonces, ¿no puedes salir de la casa durante al menos los próximos 14 días? Con los problemas actuales que enfrentamos en todo el mundo debido a la pandemia de coronavirus COVID-19, es importante basarnos en el amor y la positividad que nos mantendrán resistentes durante estas desafortunadas circunstancias. Mira cómo sorprender a tu pareja en cuarentena.

✍Ideas para sorprender a tu pareja en cuarentena

Atracones ver un espectáculo

Ahora es el momento de disfrutar, sin culpa, en horas de interminables miradas de contenido en los servicios de transmisión. Netflix, Prime, Disney Plus … adelante. Elige la serie de más larga duración y disfruta cada minuto de ella.

Maratón de películas

¿Has visto todas las películas de Hitchcock? Probablemente no. Elija a su director o actor favorito y asegúrese de ver todas y cada una de sus películas, o póngase al día con algunos clásicos para mejorar su conocimiento de la teoría del cine.

Hacer un crucigrama

Si tienes algunos periódicos viejos por ahí, hojea la sección de juegos y completa un crucigrama juntos. Si ya los has completado todos, ¡intenta crear el tuyo! Cada uno puede completar uno para el otro, repleto de pistas para bromas internas y hechos personales. Quién sabe, ¡quizás aprendan algo nuevo el uno del otro!

Planifique un evento divertido en el futuro

¿Se acerca un cumpleaños especial? ¿Un aniversario? Cualquiera que sea la ocasión, reserve un tiempo para planificar una próxima fiesta para cuando las restricciones de distanciamiento social cesen: The Bash puede ayudar. Decida una ubicación, un tema, compre decoraciones en línea, ¡y tal vez incluso planifique un esquema y sea una sorpresa! Más tarde se agradecerán por hacer el esfuerzo desde el principio.

Organiza una fiesta virtual

Hablando de planificación de eventos, ¿por qué no organizar una fiesta virtual ? Manténgase conectado con amigos y familiares organizando encuentros regulares en Zoom, Google Hangout, FaceTime o Houseparty. Desde cenas virtuales hasta presentaciones de diapositivas de vacaciones y juegos en línea, hay muchas ideas de fiestas virtuales  para socializar durante el autoaislamiento.

Escucha un podcast

¿En ovnis? ¿Política? ¿Aprendiendo un nuevo lenguaje? Con la gran cantidad de podcasts disponibles, elija y profundice en un tema que ambos puedan disfrutar. ¡Pueden escuchar juntos mientras cocinan para cambiar de sus listas de reproducción habituales!

Cocinar juntos

Haga un inventario de todas las cosas raras en sus armarios y encuentre una receta para ayudar a incorporar los ingredientes que normalmente no usaría. ¡Ahora es el momento de experimentar cocinando a fuego lento, horneando y perfeccionando la salsa de tomate de Nonna!

Cómo sorprender a tu pareja en cuarentena

Planifica un álbum de fotos

¿Cuándo fue la última vez que organizó las miles de fotos en su teléfono? Peine sus favoritos juntos y comience a compilarlos en un álbum. ¡Imprímalos más tarde y póngalos en un álbum de fotos de tapa dura de la vida real! También puede hacer una presentación de diapositivas para eventualmente jugar en la recepción de su boda.

Saca los cuadernos de bocetos

¡Revisa algunas fotos antiguas de unas vacaciones divertidas y elige una para dibujar o pintar! O mejor aún, haga un retrato ciego el uno del otro. Haz que tu pareja pose frente a ti y, sin mirar tu página, dibuja lo que sientes que es, sin perder de vista todo el tiempo. ¡Los resultados pueden ser sorprendentes!

Sorpresas para mi novio en cuarentena

A medida que avanza el nuevo coronavirus, muchos se encuentran en cuarentena, en cuarentena o en el distanciamiento social.

La situación puede ser abrumadora y aislada, pero enviarle a alguien que amas un pequeño regalo durante un momento difícil puede ser una expresión significativa de amor.

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Una caja con flores y chucherías

Muchos de nosotros nos encontramos ansiando el aire libre más que nunca, y una entrega de flores o plantas puede ayudarlos a mantenerse conectados con la naturaleza mientras también se quedan adentro. Mientras más dulces quepan en la caja, mejor. El dulce hace feliz a cualquiera.

Paquete de variedad de vinos habituales

La marca de vinos sostenibles Usual Wines almacena copas de vino individuales (generosamente vertidas) en pequeñas botellas elegantes, perfectas para cualquier hombre amante del vino con los mejores paisajes. Puede regalar cajas mensuales de su rojo, rosado y brut sin azúcar y sulfito de granjas sostenibles de California. Todo lo que queda por hacer es programar una hora feliz virtual.

Cómo sorprender a tu pareja en cuarentena

Libro de fotos personalizado

Si te has encontrado recorriendo tu galería de fotos recordando viejos tiempos, guarda todos esos buenos recuerdos en un solo lugar con el Libro de fotografías cotidianas de Artifact Uprising . Es una manera reflexiva de recordarle a su SO todas las veces divertidas que compartió e imaginar días más felices por delante. Puede personalizar el diseño de su página y el estampado de aluminio, y la tela premium y las páginas gruesas resistirán la prueba del tiempo.

🥰Regalos virtuales para mi novio

1.            Pulseras táctiles de larga distancia

Un par de pulseras Bond Touch para ti y para tus seres más queridos. Cuando lo tocas, lo sienten. No importa dónde se encuentren en el planeta. Vibración natural que imita el toque de tu pareja. Cuando envíes un toque, la pulsera de tu compañero se iluminará en el color que elijas.

2.            Abraza esta almohada

Si estás en una relación a larga distancia o tu mejor amiga vive fuera del estado, entiendes el dolor de no poder abrazar a tu ser querido, ¡pero al menos esta funda de almohada puede enviar el mensaje correcto mientras estás separado! Esto también puede ser un gran regalo de aniversario para una relación a larga distancia.

3.            Por qué te extraño libro

Simplemente complete los espacios en blanco de este volumen diminuto y listo: se convierte en un regalo personalizado que alguien que echa de menos leerá una y otra vez. ¡Hazlo tan anhelante, amoroso o como quieras! ¿Necesita regalos de relaciones a larga distancia para amigos lejanos, amantes internacionales o familias lejanas? De nada.

4.            Nota de amor divertida

Envíe una nota reflexiva a amigos o familiares que estén pasando por un momento difícil. La portada presenta un pulpo azul con el mensaje, “si pudiera abrazarte con ocho brazos a la vez sin asustarte por completo. . . Me gustaría. En el interior se lee: «Abrazos para ti. Con un diseño peculiar y un sentimiento que seguramente los hará sonreír, este pensamiento de su tarjeta es la manera perfecta de enviar lo mejor a alguien que lo necesita.

Cómo sorprender a tu pareja en cuarentena

5.            Lámpara táctil de larga distancia

Quizás tengas la suerte de vivir en la misma ciudad que tu mejor amigo. Si no, es importante encontrar cosas que lo mantengan conectado, largas llamadas telefónicas y sesiones de Skype, mensajes de texto aleatorios solo para saludar. Estas lámparas son otra forma linda de hacerte sentir cerca cuando estás lejos.

Cada persona conecta su lámpara a WiFi, y cuando una persona toca su lámpara, la lámpara de la otra persona se encenderá. Una pequeña forma de decir: «Estoy pensando en ti».

💓¿Qué hacer con tu novio para no aburrirse en cuarentena?

1. Cena temática y una película.

¿Sabes cómo cuando ves a alguien comiendo algo en una película, también quieres comer esa cosa? Bien tu puedes. Ten una noche de ramen y mira a Tampopo . Prepara una pasta de champiñones con mantequilla y luego mira Phantom Thread. Sumérjase en los rusos blancos caseros, mire The Big Lebowski y luego mire fijamente en el espejo.

2. Yoga acrobático para parejas

¿Recuerdas a esa pareja ardiente y perfecta haciendo yoga acrobático en la playa el año pasado? ¿Te burlaste audiblemente cuando el tipo equilibró sin esfuerzo a una mujer con forma de pretzel sobre sus fuertes y calientes espinillas? ¿Recuerdas lo profundo que estabas imaginándote a ti mismo como el pretzel flexible? Ahora es tu oportunidad para que tú y tu amante practiquen, de modo que, para el verano, puedan demostrar su superioridad como pareja.

3. Enseñarse mutuamente una nueva habilidad.

¿Puede uno de ustedes coser? ¿Jugar ajedrez? ¿Tiene excelentes habilidades con el cuchillo mientras que su pareja no podría cortar un tomate si Italia dependiera de ello? Ahora es tu oportunidad de convertirte en una de esas súper parejas que son buenas en todo. Pero tengan paciencia unos con otros; Roma no se construyó en un día y no queremos volver a examinar el argumento que ocurrió después de la actividad número seis.

4. Aprende a tallar

Ah, el pasatiempo clásico de los viejos pastores en los porches. Es probable que ninguno de ustedes sepa cómo hacer esto. Mire un video de «cómo hacerlo» en Youtube, ordene su kit de tallado , un delantal de cuero hecho a mano e inútil, y una barba canosa sin esfuerzo en línea, y haga un «tallado» algo especial el uno para el otro.

5. Hacer cócteles secretos elaborados el uno para el otro

La mayoría de nosotros bebemos más por aburrimiento. En lugar de esa botella de vino de Trader Joe, ¿por qué no preparar un cóctel? Para agregar a la «diversión», cada uno tiene que adivinar todos los ingredientes utilizados en su bebida. Quien adivine la mayoría de los ingredientes correctamente puede elegir la película que inevitablemente verás después.

6. Haz una comida inspirada en un solo ingrediente

Elija un ingrediente de la alacena o el refrigerador (¿tal vez el que ha estado sentado allí por más tiempo?) Y prepare una comida que destaque ese ingrediente. Tomemos, por ejemplo, ese tomate extraño que compraste la semana pasada porque parecía una calabaza disfrazada de tomate y esto te trajo alegría durante dos minutos fugaces. Prueba esta sencilla ensalada de tomate con queso feta y pistachos.

Referencias:

https://esports.as.com/bonus/mejores-juegos-jugar-pareja-cuarentena_3_1337296258.html

https://marieclaire.perfil.com/noticias/lifestyle/ideas-reavivar-pareja-cuarentena-amor-sexo-convivencia.phtml

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¿Cómo Decir Adiós A La Persona Que Amas?

Hay muchos casos en los que no querrías romper con un chico o terminar una amistad porque amabas a esa persona. Seguro que muchas veces te preguntaste cómo decir adiós a la persona que amas y no morir en el intento.

💔Una triste despedida al amor de tu vida

Solo porque ames a alguien, no significa que tenga que estar en tu vida. Tal vez te están abusando o en un estado mental poco saludable que finalmente te afecta. Reconocer que es una cosa, pero hacer un movimiento para cambiarlo es mucho más difícil de lo que parece.

Si te cuesta despedirte, no estás solo. Todos pasamos por esto en un momento de nuestras vidas y ahora, te está sucediendo a ti. No es fácil, pero es necesario.

Sepa por qué se despide

¿Por qué estás cortando la relación? Necesitas sentarte y pensar por qué estás haciendo esto. Esto no es para ellos, esto es para ti. Necesita saber lo que necesita y no necesita en su vida. De esta manera, no cometerás el mismo error dos veces. Entonces, reconozca sus rasgos positivos, pero también mire los negativos.

Hazlo cara a cara.

Lo sé, esta es probablemente la cosa más difícil e incómoda que harás, pero debes hacerlo cara a cara. Quiero decir, vamos, si los amas, deberías decirles todo a la cara.

¿Te imaginas recibir un mensaje de texto que diga: “Oye, ya no puedo pasar el rato / estar contigo. Bueno adios.» Sé valiente y míralos a los ojos cuando lo digas.

Explíqueles por qué se está despidiendo.

Si estás terminando una relación, les debes decirles por qué. Además, si saben por qué desde el principio, pueden reflexionar por sí mismos y no enviar mensajes de texto y llamarlo ansiosamente. Explicarlo cuando terminas la relación elimina todo el drama innecesario de la situación.

No hay líneas cursis.

Por favor, no mires una película de chicas antes de hablar con ellas. No use líneas aburridas como: «No eres tú, soy yo». No, son ellos, de hecho, son 100% ellos. Sé que es el camino fácil, pero a la mierda. Debe ser honesto con ellos acerca de por qué no puede continuar la relación.

Sé fácil en las redes sociales.

Es posible que aún los tenga en Facebook o Instagram, pero es mejor si no los tiene. Necesitas dejar ir a esta persona, arrastrarla en las redes sociales no te ayudará, solo lo empeorará. Sé que quieres ver lo que están haciendo y con quién están pasando el rato, pero en realidad, no, realmente no.

No reaccione a su ira.

Escucha, algunas personas lo tomarán bien. Sin embargo, otras personas responden enojadas. Aquí está la cosa, no actúes. Se supone que esto no es una pelea, es el final de una relación. Sin insultos, sin gritos ni gritos, sin golpes, simplemente aléjate.

Decirle adiós a la persona que amas con todo tu corazón

Algunos expertos afirman que hay de cinco a seis etapas de duelo. En realidad, este es un modelo que Elizabeth Kubler-Ross creó mientras trabajaba con pacientes con cáncer terminal, que al principio incluía cinco etapas (negación, enojo, negociación, depresión y, finalmente, aceptación), una persona que va a morir generalmente pasa, pero hoy se aplica a todos los procesos de duelo, sin distinción.

Empiezas por no minimizar su importancia.

Comienza aceptando que importaban, de una manera que nadie antes que él lo hizo, y es posible que nadie después de él lo haga.

Comienzas aceptando que conociste a tu persona para siempre cuando el momento era incorrecto o las estrellas no estaban alineadas o en un Universo donde ustedes dos simplemente no pudieron llegar a la línea de meta. Comienzas dejando que se hunda en que tal vez eran ‘The One’, ya sea un término en el que creas o no.

Porque en cierta capacidad, lo fueron. Eran la única persona que tu corazón sentía capaz de amar para siempre. Y eso significa algo.

Siempre lo va a hacer.

Pero el amor no siempre es suficiente para mantener a dos personas juntas. Así que cuando tengas que despedirte de tu persona para siempre, sé agradecido.

Agradece que los hayas conocido. Agradece que hayas tenido la oportunidad de conocerlos. Agradece que hayas sentido lo que sentiste por ellos en tu vida. Porque algunas personas nunca lo hacen.

¿Cómo decir adiós a la persona que amas?

🙇‍♀️Frases para decir adiós a un amor no correspondido

Frases

Mi corazón ya no se sentía como si me perteneciera. Ahora se sentía como si hubiera sido robado, arrancado de mi pecho por alguien que no quería formar parte de él.    

Meredith T. Taylor

El peor sentimiento es enamorarse de alguien y saber que no estarán allí para atraparte.    

Rashida Rowe

Cuando le das a alguien todo tu corazón y él no lo quiere, no puedes recuperarlo. Se ha ido para siempre.    

Sylvia Plath

El amor no correspondido difiere del amor mutuo, al igual que el engaño difiere de la verdad.    

George Sand

💔Consejos para decir adiós a la persona que amas

Dejar ir a alguien que significó tanto para ti, que cambió a la persona que eres de una manera drástica, es increíblemente difícil: no hay forma de endulzarlo; es una mierda. Sin embargo, es posible dejar ir a esa persona.

Más que eso, es necesario para que puedas volver a encarrilar tu vida.

1. Tómate todo el tiempo que necesites.

No me voy a sentar aquí y decirte que «el tiempo cura todas las heridas», porque eso no tiene sentido. Claro, el tiempo cura muchas heridas. La mayoría de las heridas incluso, pero no todas las heridas.

Algunas heridas resisten la prueba del tiempo mejor que cualquiera de las maravillas restantes del mundo. Algunas heridas son tan profundas que la única forma en que el tiempo puede eliminarlas es eliminándote junto con ellas.

Por otro lado, a veces encontramos que el tiempo es suficiente. A veces el tiempo nos muestra que los sentimientos que sentimos solo se sentían de pasada, a medida que pasábamos de largo al siguiente individuo que amamos.

Es por eso que tienes que darle una oportunidad al tiempo. Incluso si no sirve para curar todas las heridas, seguramente adormecerá el dolor. Convertirá esos vívidos recuerdos en versiones borrosas.

Es posible que esto no resuelva su problema de dejar ir a ese amante pasado, pero lo hará mucho más fácil para usted hacerlo. Será más fácil con el tiempo. Una vez que lo haga, puede probar una de las siguientes sugerencias.

Lee también sobre como recuperar el amor

2. Conoce a alguien nuevo.

No te metas en la cama con la primera persona que veas; no ayuda con la angustia, te lo prometo. Pero me he dado cuenta de que permitirte enamorarte de otras personas puede ser de gran ayuda para tu recuperación.

“Solo enamórate de alguien nuevo, ¿dices? ¡Cuan sencillo!» No te estoy diciendo que salgas y encuentres al nuevo amor de tu vida; seguramente fue lo suficientemente difícil la primera vez. Sin embargo, lo que puede hacer es enamorarse en los sentidos más superficiales.

No trates de enamorarte de una persona completa, enamórate de partes y piezas. Permita que su mente divague y su imaginación saque conclusiones que casi con seguridad no existen.

Cuando las personas se enamoran inicialmente, no es el tipo de amor profundo que la mayoría de nosotros buscamos; podemos creer que es así, pero es por eso que la mayoría de nosotros nos desilusionamos con el tiempo.

Cuando nos enamoramos inicialmente, es una forma de amor muy superficial. Es el tipo de amor más romántico, ya que se basa en información mínima sobre la persona en cuestión: tomamos la poca información que conocemos y actuamos como si esa fuera la única información que necesitamos saber.

Por supuesto, una vez que descubra más información sobre la persona de la que se ha enamorado, seguramente se desvelará. Sin embargo, enamorarse de alguien, incluso en los niveles más superficiales, te recuerda que eres capaz de amar de nuevo. Piense en ello como un pequeño paso en un largo viaje.

3. Aclárese a usted mismo por qué tuvo que separarse.

¿Alguna vez tuvo que detenerse y repensar por qué exactamente fue que usted y este individuo en particular decidieron dejarlo? No estás solo. A medida que pasa el tiempo, nuestras mentes deambulan hacia el pasado, recordando recuerdos y emociones agradables del pasado.

Nos transportamos a un tiempo de profundo amor y pasión, algo muy peligroso ya que su objetivo es dejar que ese individuo se vaya y seguir adelante con su vida.

Cada vez que un pensamiento agradable o recuerdo de ese individuo y la vida que una vez tuvo entra en su mente, contrarrestar con un pensamiento negativo o memoria. El amor existe en tu mente y porque existe, puedes aprender a tener un mejor control de él.

Es posible que no pueda elegir de quién se enamora y de quién no se enamora, pero puede emparejar a un individuo con suficientes sentimientos negativos para protegerse naturalmente de ellos.

Incluso si no puede convencerse a sí mismo de odiar a esta persona, recordarse regularmente por qué tuvo que dejar de fumar puede hacer que su vida sea mucho más fácil.

Referencias:

https://genial.guru/inspiracion-pareja/10-consejos-utiles-para-decir-adios-a-pesar-del-amor-74505/

https://www.diariofemenino.com/articulos/amor/cartas-de-amor/carta-de-amor-de-despedida-las-palabras-mas-bonitas-para-decir-adios/

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Señales De Que Estas Realmente Enamorada ¡Mira Las Señales!

El amor romántico es un objetivo clave para muchas personas. Ya sea que haya estado enamorado antes o aún no se haya enamorado por primera vez, puede pensar en este amor como el pináculo de las experiencias románticas, tal vez incluso el pináculo de las experiencias de la vida. Tal vez no puedas identificarlo y quieras saber señales de que estas realmente enamorada.

✍¿Cómo saber si me gusta o si estoy enamorada?

Estar enamorado generalmente se refiere a esos sentimientos intensos que se hacen cargo al comienzo de una relación.

Éstos incluyen:

•             Obsesión

•             felicidad

•             emoción y nerviosismo

•             atracción sexual y lujuria

Así es como podrían verse estos sentimientos en acción.

Te sientes cargado y eufórico a su alrededor

Puede que no lo parezca, pero estar enamorado es un proceso algo científico. Enamorarse implica muchas hormonas, que pueden sobrecargar tus sentimientos y hacer que fluctúen enormemente.

Cuando estás cerca de la persona que amas, los aumentos de dopamina y noradrenalina provocan sentimientos de:

•             Placer

•             mareo

•             excitación nerviosa

•             euforia

La disminución de la serotonina puede alimentar la sensación de enamoramiento.

Las hormonas sexuales, como la testosterona y el estrógeno, también juegan un papel al aumentar la libido y provocar sentimientos de lujuria.

Otras hormonas clave, como la oxitocina y la vasopresina, ayudan a consolidar su atracción al promover la confianza , la empatía y otros factores de apego a largo plazo.

señales de que estas realmente enamorada

No puedes esperar para verlos de nuevo, incluso cuando acaban de irse

Incluso después de pasar todo el día con su pareja, todavía se siente solo cuando se van. Te preguntas qué están haciendo y si están pensando en ti. Tal vez ya tenga planes de reunirse al día siguiente, pero aún se pregunta cómo se las arreglará hasta que los vuelva a ver.

Esto es común cuando estás enamorado. Y si bien es saludable pasar un tiempo lejos el uno del otro, eso no significa que disfrutes hacerlo.

Si no puedes dejar de pensar en ellos incluso cuando estás separado, lo más probable es que disfrutes de esa agonizante dicha de estar enamorado.

Todo se siente emocionante y nuevo.

Estar enamorado puede cambiar la forma en que ves las cosas. Incluso las actividades cotidianas como ir a la tienda de comestibles pueden ser más agradables.

También puede mirar otras cosas con nuevos ojos. Muchas personas enamoradas se sienten más dispuestas a probar cosas nuevas, o cosas que antes no les importaban, simplemente porque su pareja las disfruta.

No hay nada de malo en probar cosas nuevas. De hecho, la apertura a nuevas experiencias es un gran rasgo a tener. Pero es bastante común sentirse influido por los intereses de una pareja, así que asegúrese de no sentirse presionado a aceptar cosas que realmente no desea hacer.

Siempre haces tiempo para ellos

Por lo general, estar enamorado de alguien significa que quieres pasar el mayor tiempo posible con él. Incluso si estás ocupado, probablemente te encuentres organizando tu horario para ver a tu pareja.

Esto también puede implicar un deseo de conocer más sobre ellos explorando sus intereses. Cuando el amor es mutuo, probablemente sentirán lo mismo por ti y querrán pasar el mismo tiempo conociendo tus intereses.

Todo esto es bastante normal. Sin embargo, también es común que las personas enamoradas se “olviden” brevemente de sus amigos.

Intenta recordar pasar tiempo con tus amigos también, en lugar de dejar que el amor te arrastre por completo.

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señales de que estas realmente enamorada

No te importa hacer sacrificios por ellos

En la primera oleada de estar enamorado, es posible que te sientas completamente dedicado a tu pareja, listo para hacer cualquier cosa y todo para ayudarlo a superar un momento difícil o incluso para facilitarles la vida.

La empatía y su apego de rápido crecimiento pueden alimentar su deseo de estar allí para ellos y ayudarlos lo más posible. Pero las hormonas involucradas en el amor a veces pueden afectar la forma en que tomas decisiones.

Si siente la necesidad de hacer algo que desarraigue por completo o cambie significativamente su vida, tómese un tiempo y piénselo bien.

🤷¿Cómo saber si estoy enamorada o es un capricho?

1. Tienes una conversación significativa

Según el rabino Shlomo Slatkin, un consejero profesional clínico con licencia y un terapeuta certificado de relaciones con Imago, por correo electrónico con Bustle, si está encontrando un nivel más profundo de comunicación, probablemente haya un amor allí. «Cuando hay una relación profunda, más allá de la simple atracción física, es una buena señal de que hay amor. Pueden tener conversaciones significativas, discutir sus sueños para su relación, aprender sobre los intereses y antecedentes familiares de cada uno», dijo el rabino. Slatkin explica.

2. Te excitan solo sexualmente

«Si te encuentras romántica y sexualmente excitada por ellos, pero no te interesan los aspectos emocionales y otros aspectos no sexuales de la relación, entonces es probable que solo sea lujuria», dice David Bennett, un consejero certificado y experto en relaciones de Bustle.

señales de que estas realmente enamorada
señales de que estas realmente enamorada

3. Todavía estás invertido en ellos, incluso con mal sexo

Si sufres por tener una química sexual con tu pareja, o no te gusta su estilo en la cama, pero aún así quieres quedarte con ellos por muchas otras razones, es probable porque los ames, dice Bennett «El amor es una conexión que es más profunda que la simple atracción sexual, y es emocional e incluso intelectual, y dura incluso cuando puedes tener dificultades para conectarte sexualmente con tu pareja», dice Bennett.

4. Tienes fantasías sobre ellos

«La lujuria es típicamente química, primaria y fuertemente física. Por lo general, implica idealización y fantasía sobre la persona», dice Stacy Kaiser, Live Happy Editor At Large y psicoterapeuta con licencia, a Bustle. «El amor tiende a ser más tranquilo y silencioso. Se necesita más tiempo para crecer y se siente mucho más como un vínculo emocional y psicológico que químico o físico», agrega Kaiser.

5. Eres obsesivo

«La lujuria y las primeras etapas de una relación involucran el centro de adicción de tu cerebro, que es alimentado por las hormonas que surgen a través de ti cada vez que ves o piensas en el objeto de tus deseos», dice Michelle Archard , experta en romance de Bustle. «Si estás continuamente buscando una ‘solución’ para tu pareja, entonces probablemente todavía estás en la fase de lujuria. Si puedes pasar un tiempo sin contacto y no estás pensando continuamente en ellos, entonces te has mudado al amor o al apego fase «, explica Archard.

6. Te sientes castigado a su alrededor

«El amor es un sentimiento profundamente arraigado. El amor está en capas. Tomas todo el paquete cuando amas a alguien. Quieres conocerlo. Te preocupas por ellos y cuidas su bienestar», dice Melissa Divaris Thompson, terapeuta licenciada en matrimonio y familia. a Bustle. En general, estará más interesado en retirar esas capas.

🤷‍♀️¿Cómo saber si estoy enamorada de mi amigo?

1. Te pones celoso cuando comienzan a salir con alguien

No puedes evitarlo. Simplemente sientes que hay alguien más por ahí que es mejor para ellos. Alguien que por casualidad se ve, actúa y piensa exactamente como tú.

2. Quieres pasar todo tu tiempo libre con ellos

Quiero decir, podrías salir con otras personas, pero ¿por qué lo harías cuando obviamente son la persona más divertida con la que estar? Cada momento. De todos los días.

3. Harías cualquier cosa por ellos

No, en serio, cualquier cosa. Sí, le dices eso a todos tus amigos, pero de alguna manera sabes en el fondo de tu corazón qué harías un esfuerzo adicional para ellos y para ellos solos.

4. Tu día no está completo hasta que hayas hablado con ellos

Si la mejor parte de su día es hablar con ellos, o se siente incompleto sin al menos tocar bases, entonces su amor puede no ser tan discreto.

Referencia:

https://www.enfemenino.com/relaciones/como-saber-si-estoy-enamorada-s1396957.html

https://www.revistagq.com/noticias/articulo/como-saber-si-estas-enamorado-preguntas

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